羽毛球击球技术有哪些,击球大法之击球三法

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大家好,今天小编在百度知道关注到一个比较有意思的话题,就是关于弹射球的问题,于是小编就整理了2个相关介绍弹射球的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球击球技术有哪些,击球大法之击球三法

文章目录:

  1. 羽毛球击球技术有哪些
  2. 击球大法之击球三法

一、羽毛球击球技术有哪些

羽毛球技术种类繁多,可以按拍面分:正拍面击球、反拍面击球;也可以按场地分:前场球、中场球、后场球;还可以按线路分:底线球、网前球、边路球、追身球等等。

在不考虑拍面和空间等因素的情况下,仅以球拍接触球头的瞬间来探讨击球技巧的话,无非有三种:弹射球、切击球、包击球。

1)弹射球

弹射球是依赖于拍面的反弹性而产生的一种击球方式,弹射球是最初级的击球方式,属于正拍面击球,是初学者最常用的,是最简单也是最难掌握的击球方法。

弹射球的发力基于摆臂动作、拇指顶压和食指扣压

反手击球拇指顶压

正手击球食指扣压

主要代表技术:扑球、点杀、切推等

这类技术适用高弹力球线如:BG66U、AB、AS等等

2)切击球

切击球是依赖于拍面的摩擦性而产生的一种击球方式,是通过倾斜拍面击打球头的一种击球方式,不同的切击技术对于球拍的特性要求会有不同,对发力的要求也不同,是进阶的击球方式,是最复杂、技术种类最多的击球方法。

切击球的发力基于大臂的旋转、小臂的旋转、手腕的展收动作以及手指的捻转动作

(注:切击球同样需要摆臂动作,特定的技术动作需要通过大臂旋转改变摆臂方向)

往左切大臂内旋

往右切手腕先展后收

主要代表技术:滑板、劈吊

这类技术适用软弹力球线如:BG68Ti、BG66F、99等等

弹射球也会用到手腕的展收动作对拍头加速。

3)包击球

包击球是依赖于拍面的延迟性而产生的一种击球方式,在拍线反弹的过程中,旋转拍面包裹球头,最大程度的将能量传递给球头,属于转拍击球,是切击球的一种极端方式,也是球速最大的击球方式。

包击球的发力基于小臂的旋转和手指的捻转

正手击球小臂内旋

反手击球手指捻转

主要代表技术:重杀

这类技术适用偏硬的球线如:BG80P等等

切击球也会用到手指捻转动作进行细腻的操控,如:搓球

3)制动与推送

三种击球技巧都需要考虑拍面的延迟性,并根据挥拍的幅度和速度选择合适的制动时机。

一般来说,击球瞬间需要握紧拍柄制动释放拍杆的反弹力,弹射击球后需要主动制动增加球速,包切击球后需要推送跟随球头。(注:包切击球也可以制动)

大发力的弹射球和包击球会在击球后产生制动反弹的现象,此类击球应尽量避免主动制动,降低对自身的伤害,在反弹发生时需要绷紧肌肉,手指紧贴拍柄,以避免反弹冲击而受伤,这也是重杀需要变拍的原因之一。

在一些小发力的技术上主动制动反弹可以有假动作的效果,球的飞行方向会与挥拍方向不一致,而与拍头的反弹方向一致(反向)。

4)实战应用

对于单项技术而言,很难明确具体是哪种击球技巧,大多情况下是同时存在的,各项技术会根据需求的不同而侧重点不同。

以网前勾对角为例:初学和常规的击球一般是沉肘立拍面将球弹出去(弹多切少);在较为主动且贴网的情况下会在高点翻拍切压(抹球,切多弹少);在较为被动的情况会在低点横向弹切(切弹各半),力求线路更为刁钻。

以后场杀球为例,同样的驾拍引拍动作可以打出弹射球(点杀),也可以打出切击球(劈杀),更可以打出包击球(重杀),落点和速度上的变化不仅可以迷惑对手,更可以帮助你打乱对方的节奏,掌控主动权。

二、击球大法之击球三法

击球大法揭秘:三大击球策略

掌握羽毛球拍的奥秘,是提升击球技巧的关键。理解球拍的特性,能够让你的每一次挥拍更具威力。让我们深入探讨三大击球策略——弹射、切击与包击,它们是羽毛球技艺的基石。

1. 弹射球:利用反弹的力量

球拍的中杆和拍线的反弹性是弹射球的基础。职业选手在比赛中通过拍杆变形,利用反弹力进行精准打击。这种型变让击球点微妙变化,例如电梯球可能因击球点的调整而改变方向。初学者应学会利用手指的顶压与扣压,掌握简单却难以掌握的正拍面击球——如扑球和切推,这些技巧最适合高弹力球线如BG66U、AB、AS。

2. 切击球:摩擦力的巧妙利用

切击球是进阶技巧,依赖于拍线的摩擦性。通过倾斜拍面,你可赋予球旋转,如搓球和劈吊。不同切击技术对球拍特性有独特要求,使用软弹力球线如BG68Ti、BG66F(注意,有人反映66U和66F性能相反)能更好地发挥这种技术。

3. 包击球:延迟性带来的威力

包击球是切击的极致,利用球拍的延迟性,通过旋转拍面包裹球头,产生最大能量。代表技术是重杀,需要硬质球线如BG80P的支持。这种技术展现了羽毛球技术的深度,即使是重杀,也需要反弹性的存在。

多维度击球,提升战术多样性

羽毛球中的每一种击球方法都如乒乓的旋转球般富有变化。例如,网前勾对角时,初学者可能只是简单地弹射,而高手则能在高点或低点根据局势调整为上旋或下旋。每种击球方式都能影响球的飞行轨迹,迷惑对手,掌控比赛节奏。

技术的多样性并不意味着复杂,而是对基础技能的丰富。掌握多种击球方法,能让你在球场上更自如地应对各种挑战,从而在高手之路上更进一步。切记,基础是根基,稳健的击球技巧才是通往胜利的基石。

总结来说,弹射、切击和包击,这三大击球策略是羽毛球技艺的核心,它们共同构成了一幅丰富的战术画卷。在你的羽毛球旅程中,一步步探索和掌握它们,你会发现,每多一个手法,你对比赛的掌控力就增加一分,信心也随之倍增。切记,扎实的基本功才是通往高手的关键。祝你在球场上挥洒自如,无往不胜!

到此,以上就是小编对于弹射球的问题就介绍到这了,希望介绍关于弹射球的2点解答对大家有用。